Jak probíhá vstupní konzultace?

Vážení a měření

Důležité nejsou jen kilogramy, ale také centimetry a procenta…pro někoho nepříjemné vážení a měření obvodu pasu (boků) je nezbytnou součástí první návštěvy. Z osobní zkušenosti víme, že tento pocit je jen při první návštěvě, při dalších se to stane nejen běžnou součástí, ale také příjemným momentem. V některých Cambridge centrech budete zváženi na váze, která nám odhalí také množství tuku, vody a svalové hmoty ve vašem těle.

Focení

Při první návštěvě Cambridge centra proběhne také ,,rychlé,, vyfocení vaše celé postavy. Hlavním důvodem tohoto kroku je vizuální porovnání. Na fotografiích, které vzniknou před a po a v průběhu Cambridge programu pak nejlépe vyhodnotíte jak se vaše tělo mění.

Hlavní slovo máte vy

Na první návštěvě Cambridge centra budete mít hlavní slovo vy – budete hovořit o tom co vás přivedlo, co je vaším cílem, jaké máte zdravotní problémy, alergie atd. Z naší strany pak budou kladeny doplňující otázky a bude vám podrobně sděleno co vás v Cambridge programu čeká a jaký bude postup. Toto setkání je nejdůležitějším krokem – poznáme vás a dokážeme vám naslouchat a tím s vámi nejlépe celý program projít.

Stravovací návyky

Dalším bodem bude zhodnocení vašeho dosavadního stravovacího režimu – jak, co a kolik toho sníte, kolik tekutin denně vypijete, co máte rádi. Vše je pro nás a důležité a čím více toho víme, tím lépe s vámi dokážeme komunikovat a pomoci vám v celém průběhu programu

Zhodnocení

V okamžiku, kdy máme všechny informace pohromadě – včetně osobní anamnézy tedy – prodělané nemoci, operace, chronická onemocnění, alergie a samozřejmě dlouhodobě užívané léky atd. – zhodnotíme je a určíme zda je pro vás zahájení Cambridge programu vhodné. Každá informace je pro nás důležitá a tak stud není na místě. Nemusíte se ničeho obávat.

Pohyb

Pohybové aktivity jsou při redukci a následném, udržení váhy nezbytné. Pokud nám při první návštěvě sdělíte, že aktivně sportujete budeme vás v této činnosti samozřejmě i nadále podporovat. Nebudete tedy muset svůj režim nijak měnit. V případě, že do vašeho života sport nepatří – není v prvních 14 dnech se sportovní aktivitou dobré začít. Výběrem vhodného sportu a aktivity se budeme věnovat po prvních 14.dnech programu.

Dotazy

V průběhu nejen této první návštěvy Cambridge centra, ale po dobu celého programu bude vždy čas na vaše dotazy a tak s nimi neváhejte.

Cambridge Diet

Než se v Cambridge centru rozloučíte a vyberete si vhodné produkty pro vašich prvních 14.dnů obdržíte také Cambridge brožurku s podrobnými informace a samozřejmě nezbytný kontakt na vašeho poradce. Cambridge produkty jsou v široké škále sladkých a slaných příchutí.
Nezbytnou součástí Cambridge produktů jsou také doplňky jako vláknina, pěna k zahuštění, sladké nápoje a jeden slaný.

Čas

Doba věnovaná prvnímu setkání s Cambridge je individuální. Někdy trvá 20 minut a někdy hodinu. Průměrný čas prvního setkání je 30minut, během kterých si vše důležité sdělíme. Tento čas bude věnován pouze vám.

Platba

První konzultace je v hodnotě 300 Kč a platí se pouze při prvním setkání. Další návštěvy konzultace jsou zdarma.

Komunikace a podpora

Cambridge certifikovaný a vyškolený oradce je vám k dispozici po celou dobu programu a samozřejmě i po jeho ukončení. Měli byste ho kontaktovat s každým dotazem a nejasností.

A na závěr

vám přejeme mnoho úspěchů a přejeme, aby reálný cíl, se kterým jste k nám přišli se stal skutečností a vám se nejen změnil život, ale také pohled na něj. Život přeci není o hubnutí a držení diet, ale o tom jak si to srovnáte v hlavně a přistoupíte k novému stylu života. Cambridge vám napomůžeme zbavit se přebytečných kil, vytvarovat si postavu, a váhu si udržet, ale to zda si nový životní styl zamilujete je jen na vás.